Det behagliga klimatet gör att ön har ett stort utbud av olika sporter på land och i vattnet. Maltas största idrottsanläggning, Marsa Sports Club, ligger omkring 4 kilometer söder om Valletta och erbjuder bland mycket annat en 18-hålsgolfbana, minigolf, 18 tennisbanor, 5 squashbanor, cricketplaner och simbassäng. Turister kan skaffa veckomedlemskap medan de besöker Malta.
På Malta finns spännade aktiviteter både för den enskilda och för grupper alltifrån dykning, skattjakter, djuphavsfiske, jeppsafari, jet ski till vandringar. För en del vandringar krävs ork och energi eftersom vandringen går genom svårframkomlig terräng och kan också innebära lite klättring.
Vi besöker historiska platser som man bara kan besöka till fots. Väl på Malta är avstånden korta, och historian känns aldrig långt borta.